高雄|左營高鐵站《必吃 哈! 麻辣》腸胃敏感的朋友們認證是健康的辣讓之後上廁所不會菊花痛今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(383)
小琉球必玩的水上活動之一『 風 帆 』 今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(65)
今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(17)
拒絕定義▽盒玩 『去做最不被定義的且倔強女孩!DORA』
DORA拒絕定義這套盒玩是由TNT SPACE 出品,一中盒共有八盒基礎款加一盒隱藏款很可惜我沒有抽到隱藏款,所以無法跟大家分享(飲恨阿~~!)今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(239)
近捷運善導寺站△法式無菜單料理『Petit France 小法國餐館』隱身在善導寺站的法式料理,不起眼的外觀,不明顯的招牌,讓我一度以為我找錯地方今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,107)

最近下班時經過文聖街,默默地就被一間日式風格的店吸引了
平時在車水馬龍的街上,一眼望去都是孰悉的人事物,突然這間溫暖柔和的小店映入我的眼簾
今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,070)
睽違已久的2022
『中華職棒明星對抗賽』 今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(53)

『筋膜槍』初體驗心得我是一位嬌小上班族因辦公桌椅不適合我的身型導致我容易腰痠及肩痛為了緩解酸痛我都會定期去按摩舒壓,但疫情後各因素考量不便去按摩所以才有了這次購買筋膜槍的契機市售常見的筋膜槍百百種,主要都是透過高頻震動把力量傳至深層肌肉,來到達放鬆且促進血液循環像是健身之後不只肌肉會有損傷,肌筋膜也會,而且容易產生沾黏變成很多個小結,長期放著沾黏容易讓肌筋膜慢慢失去彈性連帶肌肉也跟著變僵硬,外在線條不好看之外,身體的靈敏度和協調性也會變差(肌筋膜,遍布全身上下,主要包覆著脂肪、骨骼、血管和肌肉,相當於連接人體運動的角色~)我會選擇馬來貘聯名款筋膜槍不是因為他評價好特別好用
今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)
今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(25)

SUP體驗|北海岸|海大象『教學|秘訣』
會有這篇文章的出現,是因為我覺得第一次體驗SUP的人可能會跟我一樣抱持既期待又害怕的心情,想玩但又因為不會游泳而怕落水~
所以我把這次的體驗做了~一點微小的整理希望這篇文章可以減少大家的疑慮,更好的體驗SUP的魅力~
今天想來點... 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(45)